できることからだけでもいいから「ゼロ・ウェイスト」を実践しようと思ったのは、1年ほど前のことだ。子どもの頃に習っていた書道の先生がヨーロッパかぶれで環境についての話を頻繁にされた影響もあるし、単に工夫する面白さへの興味もあった。納得がいか…
アロマテラピーと言えば芳香浴のイメージがあるかもしれないが、精油は大体の使い方を覚えればより実用的なものとして1年を通じて役に立つ。ペパーミント、ラヴェンダー、ゼラニウムはその基本セットとも言えるが、この時期に特に活躍する3本でもある。 ミ…
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